夏の睡眠課題について解説／ブレインスリープ
2023年5月16日
新製品・夏用の冷感掛け布団「パーフェクトクール」を発表
ブレインスリープ（東京都千代田区）は5月10日、夏用の冷感掛け布団「ブレインスリープ コンフォーター パーフェクト クール 」メディア発表会を開催した。
同発表会では、夏の寝苦しさを考慮し究極の冷感体験を実現した新作となる「パーフェクト クール」シリーズから掛け布団を中心に紹介。冷感素材を糸から独自開発することで、洗濯による冷感の劣化がなく、また宇宙服のために開発された革新的な冷感テクノロジー「PCM」を採用し冷感が持続するように設計。また、そのほか親水性の高い綿や吸水性の高い素材など4層それぞれに異なる素材を使用することで、冷感だけでなく快適な寝心地を実現している。
また、同発表会では睡眠専門医の井坂奈央氏による〝夏の睡眠課題について〟も解説が行われた。熱帯夜による深部体温（直腸温）の調節の難しさとそれによる睡眠の質の低下を説明。夏は早寝早起きによる自分的サマータイムでリズムを整え、効果的な運動や入浴などの睡眠12か条、効果的な寝具の活用など改善策についても説明が行われた。
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